Você já se imaginou vivendo acima da expectativa, tendo uma vida significativa, com propósito e saudável? O segredo japonês desvendado ao mundo, Ikigai, aposta na longevidade como um caminho possível e autêntico.
Se todos nós, seres vivos, somos mortais, o que leva uns a alcançarem os 100 anos com disposição e vitalidade, e outros a abandonarem ...
Nós nos transformamos. O mundo se transformou. Aceleramos processos. Revolucionamos a tecnologia. Passamos a nos importar mais com quem somos e a ter o bem-estar como prioridade. Mas e aí? Para onde as tendências do mercado da beleza estão caminhando? E nós? Para onde estamos indo?
Se antes imaginávamos um 2021 de extravagâncias, de alta valorização ...
Este artigo é para encerrar 2020 e iniciar o próximo ano com o pé direito. Apesar dos pesares, temos inúmeros motivos para agradecer e outros muitos mais para nos lembrar de que qualidade de vida importa.
Ô se importa! Este 2020 nos mostrou a importância de praticar atividade física, de cuidar da nossa pele, cabelo e, ...
Se as festividades natalinas viraram sinônimo de consumismo, abundância e fartura, há um caminho contrário que vai ao encontro da sustentabilidade, qualidade e da consciência dos nossos atos: menos desperdício de alimentos, consumo bem pensado e menos geração de lixo. Inclusive, não há presente de Natal maior que poderíamos oferecer ao mundo!
Já que essa data ...
Não é novidade para ninguém que o sono nos renova. Depois que dormimos, somos outras pessoas: mais dispostas e donas de uma aparência mais viva.
Apesar de sua extrema importância, a Sociedade Mundial do Sono alerta que 45% da população global não dorme o suficiente, e que essas pessoas sofrem com impactos diretos na saúde.
O bem-estar ...
Piscamos e, como num passe de mágica, o fim do ano chegou. Tipicamente, esta é uma época agitada, de muitos encontros e trocas de presentes. Mas, por conta da pandemia, tudo será diferente este ano. Até o seu salão de beleza estará um pouquinho diferente... Com uma atmosfera mais festiva do que nunca e seguindo ...
