Cuidados

Horta em apartamento é um sonho possível! Veja o passo a passo

Sabe aquela sensação gostosa de plantar suas hortaliças, temperos, ervas e verdurinhas em casa? Muitos moradores acham que ter uma horta em apartamento é uma missão (quase) impossível. Mas não é! Tem uns jeitinhos e segredinhos muito importantes que tornam possível de ter uma hortinha em casa, comer sem agrotóxico e colocar temperinhos naturais. Afinal, uma comida vegana merece umas pitadas de saúde, natureza e, claro, todo cuidado depositado ali no crescimento ...

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Cuidados indispensáveis para dar fim ao cabelo loiro ressecado

Seu cabelo loiro perdeu o brilho, vida e saúde, e está mais ressecado do que o habitual? Este é, inclusive, um dos maiores medos de quem faz coloração no cabelo: nos primeiros dias tudo fica muito bem e lindo, até que chega o momento em que os fios exigem cuidados específicos.  O loiro é o visual que nunca sai de moda e que ganha cada vez mais adeptos. Mas, por outro ...

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Guia do autocuidado: 9 rituais simples para fazer em casa

Olhar para si com cuidado e afeto costuma ser um desafio. Principalmente quando a rotina aperta e as tarefas diárias tentam nos engolir, se torna ainda mais difícil despendermos um tempo só para o nosso autocuidado. Acontece que chega uma hora em que o corpo fala e cobra todas as vezes que não o priorizamos e cuidamos dele com carinho. Sim. Autocuidado é uma escolha que pode começar na sua casa mesmo. ...

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