Autocuidado

Cuidados com os cabelos no Outono

Para aqueles que não curtem o calor excessivo essa é uma época gostosa, mas a estação que está entre o verão e o inverno é de atenção especial com os cabelos. Vamos a elas: 1 - Água quente nas madeixas Nessa época a temperatura começa a cair e os banhos mais quentes passam a ser comuns, mas muito cuidado com a água quente nos fios, elas abrem as cutículas, diferentemente da água ...

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Hidratação cutânea: pele uniforme e longe do envelhecimento precoce

A pele age como uma barreira de proteção para todo o corpo. Uma pele hidratada tem maior capacidade de proteção contra as as agressões externas do dia a dia, que podem facilmente levar a problemas como o ressecamento e a dermatite. A melanina é o pigmento responsável pela coloração da pele, para que ela seja produzida é fundamental a existência de água, por isso uma pele hidratada garante uma cor mais ...

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Porque os cabelos caem no verão?

É fato que os cabelos estão mais propensos à queda no verão. E existem explicações científicas que justificam. Neste artigo trouxe algumas delas pra você e dicas de como amenizar o quadro. Bora conferir então! 1 - Danos causados pelo sol  A exposição ao sol, as altas temperaturas, levam a fibra capilar à perda de água, o que resulta em cabelos ressecados e pobres de nutrientes, que ficam muito mais propensos à ...

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Os fios brancos estão surgindo: e agora?

A mudança na cor dos fios é algo esperado com o passar dos anos, mas algumas pessoas se deparam com o fato ainda na adolescência. Então o que de fato leva os cabelos ao branqueamento? Segundo estudos científicos, um processo denominado “estresse oxidativo” leva os fios à perda de pigmentação, isso ocorre devido ao acúmulo de peróxido de hidrogênio no folículo piloso, processo que pode ocorrer em qualquer fase da vida, ...

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Spa do cabelo caseiro: autocuidado para uma rotina mais leve

É muito comum vermos uma rotina de autocuidado focada na pele do corpo e do rosto, mas vemos em menor grau um momento todinho só para cuidar do cabelo, né? Acontece que o cabelo também faz parte do seu bem-estar e, para transparecer beleza, precisa ter saúde. Além disso, tirar um momento da semana para fazer um spa caseiro só com ele é uma ideia maravilhosa para relaxar, se sentir bem, cuidar ...

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Guia do autocuidado: 9 rituais simples para fazer em casa

Olhar para si com cuidado e afeto costuma ser um desafio. Principalmente quando a rotina aperta e as tarefas diárias tentam nos engolir, se torna ainda mais difícil despendermos um tempo só para o nosso autocuidado. Acontece que chega uma hora em que o corpo fala e cobra todas as vezes que não o priorizamos e cuidamos dele com carinho. Sim. Autocuidado é uma escolha que pode começar na sua casa mesmo. ...

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