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Guia do autocuidado: 9 rituais simples para fazer em casa

Olhar para si com cuidado e afeto costuma ser um desafio. Principalmente quando a rotina aperta e as tarefas diárias tentam nos engolir, se torna ainda mais difícil despendermos um tempo só para o nosso autocuidado. Acontece que chega uma hora em que o corpo fala e cobra todas as vezes que não o priorizamos e cuidamos dele com carinho. Sim. Autocuidado é uma escolha que pode começar na sua casa mesmo. ...

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Queimaduras do sol te incomodando? Conheça 7 dicas simples para tratá-las

O dia de sol estava tão, mas tão bom, que você nem percebeu que estava queimando? Foi aquele dia intenso, de muita praia ou piscina, amigos e família, água de coco ou drinks, que as queimaduras do sol apareceram sem que você se desse conta? Pois é. Apesar de comum, as queimaduras podem ser muito perigosas e resultar até em um câncer de pele ou em grandes e irreparáveis manchas. Acompanhe as ...

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7 hábitos diários essenciais para uma pele bonita

Nossa pele é o nosso manto: é o que nos protege, mantém nossa temperatura equilibrada e cada órgão em perfeito funcionamento. Para uma pele bonita, radiante e cheia de vida, precisamos cuidar diariamente de cada pedacinho que a compõe. A cútis reflete o que recebe. Se ela recebe cuidado, vai transparecer cuidado. Se ela não tem atenção, aspectos que demonstram descuidado vão ficar bem nítidos. A regra é clara: para uma ...

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Skincare masculina: água termal para homem, sim!

Skincare masculina: água termal para homem, sim! É real e oficial: os homens brasileiros estão se cuidando mais e se preocupando com a aparência como nunca antes. Dentre os cuidados mais requisitados está a atenção com a pele, cabelo, barba e saúde. Não é por menos que a água termal, aquela que é recolhida por baixo de rochas e garante uma chuva de minerais, vem sendo uma grande amiga dos homens... ...

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Pele no verão é sinônimo de oleosidade e poros dilatados?

Acredite: você não é o único que tem a sensação de que a pele está mais pesada, brilhosa e cheia de poros dilatados durante o calorzão do verão. Esta é uma realidade que afeta muitos de nós! Mesmo a pele seca pode apresentar uma produção a mais de sebo natural simplesmente porque a temperatura alta induz a isso e maximiza os efeitos da oleosidade. A partir daí, com a mistura de sebo, calor ...

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Sua pele como você nunca viu – 19 curiosidades marcantes

A pele é o órgão que protege o nosso corpo da cabeça aos pés, que regula a temperatura interna, nos protege contra invasores, que transmite o nosso viço e saúde. Evidentemente, não é por menos que ela é o maior e mais versátil órgão que temos! O corpo humano é tão perfeito que só de olhar para a cútis já sabemos quais são as que sofreram danos do sol, quais foram castigadas ...

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Skincare para iniciantes: inicie sua rotina de cuidados com a pele!

Na tradução para o português, skincare nada mais é do que cuidados com a pele. Entretanto, se olharmos mais minuciosamente, enxergaremos um significado mais profundo. Assim como nos alimentamos diariamente (por um motivo vital), a nossa pele também precisa receber nutrição (para permanecer viva também). Então, na verdade, ao falarmos sobre os cuidados, falamos sobre o tipo de alimento e a frequência de bons tratamentos que oferecemos à nossa cútis. Tudo para que ela ...

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Guia completo: identificação dos tipos de pele e cuidados necessários

Vira e mexe nos deparamos com anúncios e novos produtos prometendo resultados milagrosos. Mas o grande problema é que não há identificação dos tipos de pele. Na hora de escolher um produto, o primeiro passo é saber do que a sua pele necessita: quais são as necessidades específicas dela? E o seu nível de maturidade? Ninguém melhor do que você mesmo, que tem uma relação de muitos anos com a sua pele, ...

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Cuidados com a pele em diferentes fases da vida

Mudam as estações, as fases, os anos, os momentos... Manter a cútis hidratada, sadia, brilhosa e rejuvenescida é um desafio em qualquer fase da vida. Isto porque à medida que vamos vivendo e passando para outros estágios, os cuidados com a pele devem acompanhar e mudar junto. Claramente, a nossa rotina, o que ingerimos e como cuidamos da região mais externa do nosso corpo, influenciam na maneira como ela se mostrará ao ...

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O calor está aí! Está preparado para se proteger nessa temporada?

Agora que já batemos altos papos sobre os cuidados com os nossos fios maravilhosos e peles super conservadas ao longo das estações de calor, chegou a hora de testarmos os conhecimentos e verificarmos se estamos fazendo tudo certo! Afinal, com as temperaturas subindo cada vez mais, precisamos nos unir com os aliados certos e focar na rotina de cuidados que o nosso corpo precisa. Isto inclui uma série de fatores determinantes: alimentação balanceada, ...

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