O autocuidado mental envolve práticas simples capaz de nos afastar de transtornos emocionais e deve ser abordado no setembro amarelo.
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O Setembro está chegando ao fim, mas as suas cores e flores vão permanecer já que a primavera está apenas começando. Mês que trouxe com ele as cores também de importantes causas sociais, especialmente voltadas para a valorização da vida e da saúde A campanha mais conhecida (de maior visibilidade) neste mês é o Setembro Amarelo, no entanto, ela não é a única, setembro dá visibilidade a outros temas importantes ...
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Autocuidado , Autoestima , Saúde , Saúde Mental
Setembro Amarelo: a importância de cuidar de quem se ama!
Setembro Amarelo: a importância de cuidar de quem se ama! Você conhece a história por trás da campanha do Setembro Amarelo? Tudo começou em 1994 quando o Jovem Mike, que por sofrer com depressão, infelizmente cometeu suicídio. Mike que tinha na época um Ford Mustang Amarelo e adorava a cor, foi homenageado por seus colegas, pais e toda a comunidade em que vivia. Para homenageá-lo, as pessoas apareciam em seu funeral com roupas, ...
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Está aí um assunto recorrente, porém ainda considerado como tabu: dependência emocional. Trazemos ela aqui para a nossa conversa porque estamos falando de algo que influencia diretamente na nossa autoestima. Muitas vezes, a dependência surge da necessidade latente de se sentir aceita, amada, cuidada e pertencente. Neste momento, a opinião do outro se torna mais relevante do que nossas próprias percepções. E é aqui que a nossa autoestima e beleza ...
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