O friozinho é algo característico do mês de julho e faz com que cuidar da pele seja especialmente importante para evitar ressecamento – devido ao ar frio e a baixa umidade – que pode resultar em:
- Descamação;
- Dermatite atópica;
- Fissuras nas mãos e pés;
- Agravamento de rosácea (condição que causa vermelhidão e inflamação na pele, especialmente no rosto);
- Agravamento da psoríase.
O tempo frio também impacta na quantidade de sebo produzido pelas glândulas sebáceas da pele. O sebo desempenha várias funções importantes para a saúde e a proteção da pele, tais como:
- Manutenção da hidratação natural – ao formar uma barreira que reduz a perda de água;
- Criação de uma barreira protetora – o sebo cria uma camada oleosa na superfície da pele que protege contra agentes externos, como poeira, poluição, bactérias e outros microrganismos.
- Regulação da temperatura – devido a sua barreira contra a perda de água e calor.
- Proteção microbiana – o sebo contém ácidos graxos livres e outros lipídios com propriedades que ajudam a inibir o aumento exacerbado de bactérias e fungos na pele, protegendo contra infecções;
- Nutrição da pele – ele fornece lipídios essenciais que nutrem a pele e ajudam a manter sua integridade e função;
- Prevenção contra o envelhecimento precoce da pele – a barreira sebácea ajuda a proteger a pele contra os danos causados pelos radicais livres e pela radiação UV.
Alguns hábitos são primordiais para que possamos manter a nossa pele protegida no inverno, são eles:
- Evitar banhos muito quentes e uso excessivo de buchas no banho, já que estes vão diminuir ainda mais a oleosidade natural (sebo) necessária à pele;
- Usar roupas adequadas para a estação, que vão proteger do vento frio;
- Usar frequentemente hidratantes nutritivos prebióticos, que vão manter a pele hidratada e protegida;
- Usar óleos essenciais, que se assemelham ao sebo humano, na pele para reposição do sebo perdido, já que estes são mais facilmente absorvidos pela pele.
Vou dar um destaque especial neste artigo aos óleos naturais:
A Clorofitum lançou recentemente os Óleos Renovadores, um mix que óleos vegetais onde estão presentes dois óleos que quero destacar neste artigo: o óleo de semente de uva e o óleo de abacate, que se assemelham ao sebo humano, o que facilita a absorção da pele de todo o mix de óleos essenciais que este produto inovador traz.
Os Óleos Renovadores podem ser aplicados diretamente na pele seca, logo após o hidratante ou ainda no pós-banho com a pele ainda úmida, o que facilita a distribuição do produto de forma uniforme por toda a pele.
Todas essas formas indicadas de uso garantem uma pele hidratada, nutrida, protegida e com um toque macio.
Os Óleos Renovadores vão ainda além, podem ser utilizados nos cabelos e no couro cabeludo, mas isso é tema para outro artigo.
Curta o inverno e proteja a sua pele!
Leia também SAUNA E SAÚDE CAPILAR