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Beleza natural dos sonhos: 5 passos para ter uma imagem de sucesso

Imagem pessoal e beleza natural é sobre quem você é. Também é sobre roupa, cabelo, maquiagem e pele, mas é principalmente sobre os lugares que você visita, os filmes que assiste nas horas vagas, o que come, aquilo que faz ou que deixa de fazer. E isso tudo nos leva à um ponto crucial: nossa beleza própria sendo colocada como prioridade. Inevitavelmente, nossa imagem é o primeiro e o mais intenso contato ...

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Autocuidado: criando um spa em casa em 9 passos

Para se cuidar não precisa investir um dinheiro que você não tenha ou esperar o momento certo para isso. O autocuidado exige que você se cuide, se ame e se respeite aqui e agora. Como já diria Gilberto Gil, em uma de suas canções emblemáticas, “o melhor lugar do mundo é aqui e agora”. Ou seja: tudo o que podemos fazer por nós mesmos deve ser iniciado no tempo que temos em mãos. Durante a ...

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