Você já ouviu falar da creatina? A creatina é uma substância natural composta por três aminoácidos: arginina, glicina e metionina. Ela está presente principalmente nas carnes e peixe, estando em maior quantidade na carne bovina. Sua principal função é fornecer energia para as células musculares.
Benefícios da creatina para o corpo
A creatina é uma grande conhecida do mundo dos esportes. Nas academias a creatina é um dos suplementos mais populares entre as pessoas devido a vários benefícios:
- Disponibilização de mais energia para os músculos, tornando possível levantar mais peso, realizar mais repetições – o que favorece o ganho de força;
- Auxílio no aumento da massa muscular já que permite treinos de maior intensidade, além de aumentar o volume de água dentro das células do músculo, criando um ambiente propício ao crescimento das fibras.
- Acelera a recuperação após exercícios intensos;
- Retarda o início da fadiga.
Benefícios da creatina para os cabelos
A creatina, embora mais conhecida por seu uso em suplementos alimentares para esportistas, também tem benefícios significativos quando falamos da saúde capilar. Isso porque a creatina penetra na estrutura interna do cabelo reconstruindo a fibra e por isso é indicada para:
- Fortalecimento dos fios, necessário principalmente para cabelos que passaram por procedimentos químicos;
- Redução da quebra, tornando os fios menos propensos a danos mecânicos como a escovação;
- Recuperação de danos, melhorando a elasticidade e resistência;
- Proteção contra agressões externas (sol, vento, calor, poluição), porque também cria uma barreira protetora.
Agora você já sabe que a creatina é uma aliada essencial para melhorar a performance física e também para revitalizar os seus cabelos.
Por todos estes benefícios a creatina é um ativo destaque da linha Keraceutic desenvolvida para hidratar e reconstruir os fios.
A máscara Choque Molecular, da linha Keraceutic, tem elevada carga de creatina trazendo alta capacidade de restauração das regiões onde houve rompimento das cadeias proteicas, causada por agentes agressores, devolvendo força e vitalidade aos fios.
E você, faz uso de suplementação de creatina? E já usou a linha Keraceutic? Conte-nos!
