É isso mesmo! Quando não gerimos bem o nosso tempo a nossa saúde de modo geral é afetada, o que inclui a saúde capilar. Mas como saber se a sua gestão de tempo está deixando a desejar? Existem alguns indícios: Você sente que não consegue concluir as tarefas que precisa;Sente-se sobrecarregado;Sente-se incapaz;Está sempre correndo;A fadiga é algo recorrente na sua rotina. Se você se identificou, você precisa melhorar a forma como gere o ...
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